Λίγα λόγια για την μέθοδο Pilates

Η μέθοδος PILATES αναπτύχθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα από τον Joseph Pilates. Μέχρι σήμερα η μέθοδος PILATES θεωρείται από τα πιο επιτυχημένα προγράμματα εκγύμνασης αλλά και φυσικής αποκατάστασης. Αυτό βασίζεται κυρίως στην αυθεντική και μοναδική φύση της μεθόδου απ' όπου οι ασκήσεις είναι ιδικά δημιουργημένες για να αυξήσουν την δύναμη, την ευλυγισία αλλά και την αντοχή του σώματος χωρίς να προκαλούνται τραυματισμοί και να δημιουργείται περιττός όγκος. Το PILATES μπορεί να σας δημιουργήσει ένα 'νέο σώμα' όπου θα αισθανθείτε αλλά και θα δείτε άμεσα την διαφορά.

"Στα δέκα πρώτα μαθήματα νιώθεις την διαφορά. Στα είκοσι μαθήματα βλέπεις την διαφορά, και στα τριάντα αποκτάς ένα καινούριο σώμα."Joseph Pilates

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
25 334 418

Address

34 Nikou Pattichi Street,
3071 Limassol,
Cyprus

Social

Copyright © 2018 Niki School of Ballet
Royal Academy of Dance Registered Teacher
Developed by Technomart